Рецепти с киноа
-
Киноата се сварява бързо, за около 15 минути. Най-напред се измива, а след това се вари в подсолена вода, като съотношението киноа вода е ...
-
Изплакнете киноата добре и я накиснете за 10 минути. В тенджерка сложете 3 ч.ч. вода, киноата и щипка сол. Оставете да заври, след което намалете ...
-
Първата стъпка от рецептата за Киноа със спанак е подготовката на киноата. Измийте и я накиснете в топла вода. Оставете настрана.
Лукът, спанака ...
-
Първата стъпка от рецептата Салата Табуле с киноа е подготовката на киноата.
Измийте и я сварете във вряща подсолена вода, като съотношението ...
-
Сварете киноата за 15-18 минути в съотношение 1:2. Готова е, когато зрънцата набъбнат, придобият стъклен цвят и абсорбират цялата вода. Оставете я да ...
-
Първо нека приготвим зеленчуците. Нарежете ги на по-едри парчета. Сложете ги в тавичка за печене, заедно с 2-3 с.л. зехтин, сол и черен пипер. ...
Киноа
Гответе със ...
